社交媒体导致的焦虑

 问：

每次夜晚我都会刷XHS, 看到每个人都非常有成就和成功。我都会偷偷的哭，因为我好像一个废物。

这是正常的吗？还是我心里生病了？

答：

这就是所谓的社交媒体导致的焦虑

我们总是在小某书啊，某书啊，某gram啊看见别人如何的成功。

社交媒体里总是在构建一种美好的生活，并且教导大家如何把这样的生活实现。

打开手机就可以看到很多某某的成功道路啊，如何30岁前有车有房有存款1百万等等啊，又或者谁谁谁又月入过万啊！谁谁谁又买名牌啊！谁谁谁又买爱疯14 ！

看了这些大量的“美好生活“会让你感觉自己简直就是个失败者 ，而且很容易把这失败归咎于自己不够努力，毕竟，在你还在睡觉的时候，某某某已经起床做完了瑜伽和力量训练，吃完了一顿搭配合理色泽丰富的早餐，打开电脑开始工作努力赚钱了。

但其实社交媒体里呈现出来的生活都是别人想让外界看见的生活，而不太是真实的生活。

没有必要参照网络上面的“完美”来生活。

不一定要5点早上起床、月入过万、每天健身，才算成功。

如何避免社交媒体焦虑就是少点观看类似的post，多跟真实的人对话, 多保持好奇心去学习/接受新事物，多感恩自己生活里所拥有的一切。

每个人都会有自己的生活，别让社交媒体教你如何生活。

加油吧陌生人！

 昨天夜里我看见了一位大约30-40岁男子坐在路边的石凳上擦着眼泪。

让我想起了以前的自己。一个人坐在路边面对着生活的压力，委屈，迷茫与无助而大哭起来。

我相信每个漂泊在城市的你们都经历过类似的情况。

人生总有那么几次会被现实暂时击垮，泣不成声。

有些眼泪只有自己能懂，只能自己安慰自己。

没有在长夜痛哭过的人，不足以谈人生。成年人的世界里，谁没试过午夜辗转难眠，独自流泪到天明。

成年的世界里没有容易二字，擦干眼泪哪怕哭肿了也要继续前行，不要指望任何人理解你，懂你，比中马票都难。

加油吧陌生人！

破产到底有几可怕？

 因为疫情生活而导致破产的人士非常多，几乎每天18人破产。

主要原因有以下：-

1. 个人贷款 60%

2. 汽车贷款 10%

3. 商业贷款 10%

4. 信用卡贷款 10%

5. 其他 10%

所以今天写写破产到底有几可怕？内容源自UliAsset

1. 不能随意出国，自由走动的权力被限制了

破产人士的护照会被破产局没收，任何紧急事件需要出国的话需要跟破产局申请，并且获得破产局同意才能出国。(所以要跟家人出国旅游几乎不可能了！，除非～～～）大家懂的…

2. Bank Account 被冻结

银行存款会被充公，只能要求开BSN 户口来收薪水。

还有允许拥有一张credit limit 为1,000 的信用卡

（还想用自己的信用卡买爱疯14？别想了！拿家人的卡吧！）

3. 财产被充公

破产局抄家时将会充公你所有财产包括电脑，手机，家具等等（想要带走的物品还需要申报，价值不能超过RM5,000)

4. 国家黑名单

你的名字将会被列入国家黑名单里面，不能再担任董事或者股东（就连做挂名股东/董事的机会都没有了！）

5. 强制申报收入与开销被控制

破产局有权力强制逼迫你将收入的多少百分比用于还债

6. 专业人士执照将会被吊销

破产将会导致专业人士的专业执照被吊销（对于专业人士来说，这是最可怕的！）

所以破产的后果远远不止以上这些，它还包括了人生自由与财务上的自由被限制，自己没有了控制权。

相对来说是被判了用另一种方式来坐牢直到债务还清后解除破产名单了才能被释放。

奉劝大家谨慎开销，面子固然重要，但是因为面子而破产真的他妈太不值了！

还有别乱乱签署担保人协议！

别被那些厉害道德绑架的人利用成为担保人！